Tantra je praktični sistem, sadhana šastra drugim riječima spada u učenje orijentirano praksi. Kroz to pruža na sve načine koji su pogodni i dostupni svima duhovno probuđenje ili prosvjetljenje. Ona sadrži dosta veliki broj raznih metoda ili vježbi kako bi zadovoljila sve vrste ljudi, u kombinaciji sa najvišim spoznajama koje su tantrički mudraci dokučili kroz vjekove u stanjima duboke meditacije. Zbog tih kombinacija cijenimo tantru, i razmatramo ju otvorena uma. Ona proširuje doživljavanje života u punini kao sredstvo koje vodi ka višoj svjesnosti.
Savjet je da se ideje ne prihvaćaju slijepo i vjerovanje u bilo što, već se samo asimilira. Stvar je u tome što si sami trebate dokazati da li one zaista vrijede (za vas) , osobnim iskustvom i spoznajom.
Srž tantre je vlastito iskustvo koje se stiče praksom, pa taj sistem možemo nazvati i „probaj i vidi“. To je praksa korištenja materijalnog da bismo se uskladili ili doveli u istu frekvenciju (to tune in with) sa nematerijalnim.
Tantra je nauka beskonačnog u i kroz konačno. Poučava spoznaju i iskustvo makrokozmosa posredstvom mikrokozmosa. Ona uči spoznaju neograničenog koristeći ono što je ograničeno kao sredstvo, spoznaju vrhovne svijesti kroz spoznavanje individualne svijesti. Zbog svih tih aspekta ovaj sistem ima namjenu da nas nauči živjeti u potpunosti, a tada uspješno izlazimo na kraj sa životom i njegovim prividnim komplikacijama. Samo vlastiti napor unijet će smisao u život i transformirati ga iznad granice zamislivog. Zbog toga su tantrički mistici postupno gradili i razvili razrađen sistem tehnika kojima se manifestiraju transcendentalna iskustva. Taj sistem nas uči kako da potpuno upoznamo i koristimo svijet u kojem živimo.
Jedan tantrički tekst zvan „Varahi tantra“ pruža iscrpan opis glavnog predmeta tantre. Sažeto obuhvaća slijedeće:
1. Svijest.
2. Stvaranje i razaranje fizičkog svijeta (šristi i pralaya).
3. Štovanje božanstva (devi ili deva puđa).
4.Klasifikacija bića.
5. Nebeska tijela- astronomija i astrologija.
6.Razni nivoi svjesnosti (loke).
7.Psihički putovi i centri u čovjekovom sistemu (nadiji-čakre).
8.Zakoni i dužnosti u društvu.
9. Simbolički sveti obredi (samskare).
10.Posvećivanje oblika božanstva (murti).
11. Napjevi (mantre).
12. Magični krugovi (mandale i yantre).
13. simbolične i invocirajuće geste (mudre).
14. Duhovne vježbe i prakse (sadhana).
15. Štovanje (puđa), vanjske i unutarnje.
16. Posvećivanje kuća, vode ,itd.
17.Opisivanje svetih hramova i svetišta.
18.Magija ( yogamaya sadhana).
19. Ceromonijalni obredi i inicijacije (dikša).
20. Yoga.
21. Medicina razne vrste, ayurveda, yogijski postupci i vježbe.
22. Nauka.
Ovdje je obuhvačena i alkemija i umjetnost življenja ispunjenog blaženstvom.
U jednom periodu povijesti postojala je enciklopedija znanja i to oko 14 000 tantričkih tekstova. Danas je ostalo samo nekoliko tekstova jer je većina tradicionalnih spisa izgubljeno ili uništeno. Mnogi ne znaju da današnji Hinduizam je skoro sasvim zasnovan na tantri a na Vedama. Glavna božanstva u Vedama su Prađapati, Agni,Indra, Varuna itd, a ovi nisu sastavni dio današnjeg Hinduizma. Ustvari nema praktički ni jednog hrama u današnjoj Indiji koji bi bio posvećen nekom od tih božanstava. Ključna božanstva u Hinduizmu su Višnu, Šiva, Saraswati, aspekti Šive Kali, Durga, Šakti itd. Postoje hiljade hramova posvećenih ovim božanstvima. A sva ta božanstva su proistekla direktno iz tantre. Činjenica je da malo ljudi to prihvaća jer je tantra dobila loš glas zbog toga što je krivo shvaćena. Mnogobrojni tekstovi u Hinduizmu, ako ne i većina, u osnovi su tantrički, ako ne po izvoru onda sasvim sigurno po aspiraciji. Naravno o ovome se može raspravljati, mada svaka rasprava i nagađanje ne vodi nikuda.
Iako za tantru mnogi govore da je nastala na Vedama, ima mnogo dokaza koji sugeriraju da su korijeni tantre stariji od napisanih Veda. Vedski sistem sigurno je vrlo dugo postojao prije nego što je zapisan na papir. Vjerojatno je točnije reči da je izvor i početak kako vedskog tako i tantričkog načina života izgubljen negdje u dubinama prethistorije. Ustvari je nemoguće reći koji je od njih prvi nastao.
Uvijek je potrebna težnja (aspiracija), i praksa (sadhana). Za širenje čovjekove unutarnje i vanjske svijesnosti kombiniraju se tehnike mantri, yantri,mandala, mudri i yogijskih kriya. No taj proces krivo shvačaju kao magija. Dijelokrug tantre je ogroman, postoje mnogo praktičnih metoda.
Praktična tantra ili kratka definicija često se sažima na tri glavna aspekta: tantru (ovdje u značenju pravila, principa tog sistema), mantru (prenosioca ili posrednika svijesti) i mandalu ili yantru (oblik ili forma svijesti). Tim trim aspektima sadržano je sve u ovom materijalnom svijetu, no to se mora osobno spoznati.
Tantra donosi blaženstvo i višu svijest. Donosi ono o čemu govori što upućuje, ne govori o stvarima koje ljudi ne mogu sami doživjeti i iskusiti. Ona nije nametnuta već je ona način života koji se spontano razvio usporedo sa čovjekovim kretanjem i življenjem u različitim prošlim epohama. Srž tekstova bit će ista, ali će se razlikovati način izražavanja i odnos prema prevladavajućim društvenim uvjetima. Tantra se vjekovima mijenjala i razvijala, ali se nije vezala za neku fiksiranu dogmu. Još uvijek raste i prilagođava se današnjem dobu oblikuje se prema čovjekovim potrebama i u budućnosti.
Uglavnom treba uvažiti da cjelokupna tantra sadahana je gladak put za svakog, tu nema zabrana. Postoje vježbe za svakog čovjeka, na različitim stupnjevima evolucije. Bilo da ste vegetarijanac ili ne-vegetarijanac, brahmaćarin ili običan čovjek, bilo da ste visoka roda ili samo jednostavna osoba, bilo da ste za oslobođenje (mokšu) ili za moći (siddhi), bilo da ste sebični ili nesebični, tantra šastra će vam dati put koji je upravo za vas. Čak i sanyasini mogu provoditi tantra sadhanu i razviti visoke moći te ih koristiti za dobrobit čovječanstva.
Mahanirvana Tantra je tantra za sanyasine, brahmaćarine i pustinjake.
U kali yugi, kada umovi ljudi više nisu čisti, kada su navike degenerirale, strasti se razbuktale, vjera u Boga postala samo običaj a život se sasvim promijenio, tantra je zaista put za duše koje teže ka duhovnom, kako na istoku tako i na zapadu.
Izvornik biharska škola yoge